わかりますか?
タオルの両端もって、そのまま背中側にグーンってするストレッチ。

あれ…できへんねん。
腕が曲がる。笑

悲しい。
子どもの頃もさ
長座体前屈1桁叩き出して
そのせいでB判定くらったんよ。

それぐらい身体が固い。
これは大問題なので、自粛中に柔軟してます。

今、テレビでM-1ファイナリストたちが大食いしてる。美味しそう。カレーいいなぁ。

深夜に食べたい感じよね。
大食いロケとか来たら、もう無理かもしれない。笑

いけるんかな。
昔は餃子の王将の大食い企画

餃子7人前15分で食べられたら無料ってのに挑戦した。

8分で食べた。笑


そんな感じの企画もやってみたいものです!笑


さぁーーー!!
腕立て伏せ30回
スクワット60回

やってから寝ます。
皆さん、明日も頑張りましょー!!


明日も色々作業しましょー!
トレーニングもしよう。


よろしくお願いしまっす!!

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中尾周統